Uremia dan air minuman

Mengapa uremia menjadi lebih dan lebih biasa?

Doktor mengakui: Uremia kebanyakannya disebabkan oleh tiga perkara!

Tabiat 1: Makan makanan berat

Bak kata pepatah: Penyakit datang dari mulut, begitu juga dengan penyakit buah pinggang. Insiden penyakit buah pinggang yang tinggi di kalangan orang moden kebanyakannya berkaitan dengan makan makanan yang terlalu berat. Saya percaya bahawa bawa pulang, snek, ayam goreng, hamburger, cola, dsb. semuanya adalah "tiga hidangan" penting dalam kehidupan orang moden, dan tiada kekurangan garam yang tinggi, tinggi lemak dan protein yang tinggi.

Buah pinggang takut garam. Pengambilan garam yang berlebihan dengan mudah boleh menyebabkan tekanan darah tinggi, yang boleh meningkatkan aliran darah ke buah pinggang dan merosakkan buah pinggang.

Pengambilan jangka panjang bahan berprotein tinggi juga amat memudaratkan fungsi buah pinggang, kerana selepas protein dimetabolismekan oleh tubuh manusia, ia akan menghasilkan sisa seperti urea, yang perlu dikeluarkan oleh buah pinggang. Jika fungsi buah pinggang tidak baik, lebihan urea akan terkumpul di dalam buah pinggang, yang tidak baik untuk buah pinggang.

Tabiat 2: Penyakit kronik ditangguhkan terlalu lama

Uremia bukan kejadian sekali sahaja. Banyak penyakit kronik adalah prekursor uremia, seperti tekanan darah tinggi, asid urik tinggi dan gula darah tinggi, yang semuanya merupakan fius uremia.

Peningkatan gula dalam darah bagi pesakit diabetes akan memusnahkan sistem penapisan yang stabil pada buah pinggang, meningkatkan beban pada buah pinggang, dan gagal membersihkan bahan badan secara normal, menyebabkan beberapa bahan berguna seperti protein ditapis ke dalam air kencing, manakala kreatinin, urea, dan lain-lain yang tidak berguna ditinggalkan dalam darah.

Uremia akan menjadi lebih teruk dan penyakit akan menjadi lebih teruk.

Sekiranya tekanan darah badan kekal tinggi untuk masa yang lama, penyakit ini akan berkembang dengan serius dari masa ke masa, akhirnya membawa kepada fibrosis buah pinggang.

Tabiat 3: Berjaga lewat dan kerap menahan kencing

Berjaga lewat dan menahan kencing adalah dua tingkah laku yang menyebabkan kerosakan yang paling serius pada buah pinggang. Tinjauan menunjukkan bahawa lebih separuh daripada pesakit nefritis berkaitan dengan keletihan jangka panjang. Apabila orang letih dan tertekan di tempat kerja, ia mudah menyebabkan daya tahan tubuh menurun, membawa kepada jangkitan kuman dan virus serta memburukkan lagi kerosakan buah pinggang.

Selain itu, menahan air kencing dalam tempoh yang lama boleh menyebabkan buah pinggang dan pundi kencing dalam badan berada dalam keadaan tekanan tinggi, menyebabkan hidronefrosis dua hala. Jika tidak dirawat tepat pada masanya, ia akhirnya akan merosakkan fungsi buah pinggang dan menyebabkan uremia.

Sakit pinggang

Perubatan Cina berkata: Pinggang adalah rumah bagi buah pinggang. Jika buah pinggang tidak baik, ia akan dipantulkan di pinggang.

Jika uremia berlaku, orang akan mengalami sakit belakang yang tidak normal dan perasaan lain. Ini kerana buah pinggang tidak dapat mengeluarkan toksin dalam masa. Beban pada badan dan buah pinggang sangat berat, dan buah pinggang tidak dapat mengatasinya, jadi fenomena sakit belakang berlaku.

Sakit kencing

Sakit kencing merujuk kepada keadaan di mana uretra mengalami rasa terbakar ketika membuang air kecil. Jika seseorang yang biasa membuang air kecil dengan lancar tiba-tiba mengalami fenomena yang tidak normal seperti sakit kencing, berwaspada bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan buah pinggang.

Kerana badan akan mengeluarkan bahan berbahaya dan toksin melalui air kencing, dan buah pinggang adalah organ penting untuk penguraian toksin. Jika ia adalah peringkat awal uremia, sakit mungkin berlaku ketika membuang air kecil, kerana buah pinggang rosak, toksinnya besar, dan air kencing sukar dibuang dalam masa.

Sakit kepala

Fungsi buah pinggang yang tidak sempurna akan menjejaskan seluruh badan. Secara klinikal, pesakit uremia sering mengalami sakit kepala, mengantuk, keletihan, dan lain-lain. Ini terutamanya kerana sel-sel saraf otak badan manusia akan terjejas oleh toksin, yang akan menyebabkan pesakit mengalami sakit kepala dan perasaan lain.

Ingat perkara berikut untuk memastikan buah pinggang anda sihat:

Perubatan tradisional Cina percaya bahawa "buah pinggang adalah organ air" dan merupakan pusat pengawalseliaan aktiviti kehidupan. Air minuman yang sihat bermanfaat untuk menambah air badan dan menggalakkan perkumuhan toksin. Minum beberapa teh kesihatan secara tetap akan memberi kesan yang lebih baik.

Anda boleh mengambil janggut naga, ginseng ekor, dandelion, dan mawar untuk membuat janggut naga dan teh ginseng ekor, dan membancuhnya dengan air panas.

Janggut naga adalah sutera jagung rakyat, yang mempunyai kesan melindungi hati dan pundi hempedu, melindungi buah pinggang dan menyahtoksik. Kajian telah menunjukkan bahawa janggut naga memasuki meridian buah pinggang dan pundi kencing, mempunyai kesan diuretik dan pundi hempedu, boleh memperbaiki edema nefritis, jangkitan saluran kencing dan penyakit lain, dan juga digunakan untuk merawat nefritis kronik atau sindrom nefrotik.

Ginseng ekor berkhasiat tetapi tidak berminyak, boleh menyuburkan qi dan darah, dan mengeluarkan angin dan haba, yang membantu untuk menyuburkan yin buah pinggang, dan boleh menjadikan yin buah pinggang mencukupi untuk meningkatkan fungsi buah pinggang.

Dandelion adalah diuretik dan mempunyai reputasi "rumput mengompol". Dalam erti kata lain, dandelion mempunyai kesan diuretik, boleh menggalakkan detoksifikasi, mengurangkan beban pada buah pinggang, dan juga membantu untuk mengeluarkan batu-batu kecil dalam buah pinggang dan mengurangkan beban pada buah pinggang.

Mawar digunakan untuk mengadun, menyuburkan lima organ dalaman, dan mengadun sifat teh.

01 Kreatinin

Kreatinin mencerminkan tahap kerosakan pada fungsi penapisan glomerular pada tahap tertentu. Jika parenkim buah pinggang rosak, kadar penapisan glomerular akan berkurangan, menyebabkan peningkatan mendadak dalam kreatinin.

02 Urea nitrogen (BUN)

Nitrogen urea adalah produk metabolik protein manusia dan terutamanya dikeluarkan dari badan dengan air kencing melalui penapisan glomerular. Sekiranya parenkim buah pinggang rosak, kadar penapisan glomerular akan berkurangan, yang akan menyebabkan peningkatan nitrogen urea.

01 Aktif merawat penyakit utama

Secara klinikal, banyak asas patologi akan memburukkan uremia, jadi faktor yang memburukkan kegagalan buah pinggang harus dihapuskan sebanyak mungkin.

Sebagai contoh, jika halangan saluran kencing ditemui, ia perlu dirawat tepat pada masanya, jika hipertensi dijumpai, ubat antihipertensi perlu diambil, dan jika ketidakseimbangan elektrolit didapati, ia harus diperbetulkan dalam masa.

02 Lebih banyak bersenam untuk meningkatkan imuniti

Senaman sederhana boleh meningkatkan imuniti badan, menggalakkan metabolisme badan, melancarkan peredaran darah, dan memudahkan pembuangan toksin.

Tai Chi boleh diamalkan setiap hari, yang bermanfaat untuk menguatkan fungsi dua buah pinggang dan pintu kehidupan, memperkaya intipati buah pinggang, dan menguatkan tenaga yang. Ia juga boleh menggalakkan penyelarasan buang air besar dan kencing, dan menguatkan tulang dan gigi.

03 Minum lebih banyak air

Air minuman mempunyai banyak manfaat untuk buah pinggang. Ia boleh mencairkan toksin dalam buah pinggang, dan pada masa yang sama membantu mencairkan air kencing, mencegah kepekatan air kencing yang berlebihan, menjejaskan fungsi buah pinggang, mencegah uremia, dan juga kegagalan buah pinggang akut.

Disyorkan untuk minum 1.5 hingga 2 liter air sehari. Apabila cuaca panas atau jumlah senaman yang agak besar, anda boleh minum dengan lebih sesuai. Bagi pesakit buah pinggang, pastikan anda mengawal jumlah air yang anda minum atau ikut nasihat doktor.